VfL Nürnberg
   
 
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Geschäftsstelle
VfL Nürnberg

Neusalzer Str. 6
90473 Nürnberg
Tel 0911 89 06 54
Fax 0911/ 81 562 95
info(at)vfl-nuernberg(dot)de

Öffnungszeiten
Di 9:00 - 13:00 Uhr
Do 13:00 - 18:30 Uhr

Anerkannter Stützpunktverein

Aktuelles
Nächste Nachmittags- bzw. Feierabend-Radtour: 31. Mai 2013

Die Nachmittags- bzw. Feierabend-Radtouren jeweils 1 x im Monat haben begonnen.

- Unsere 1. Tour (Einsteigertour) führte uns (10 Personen) über Fischbach nach Brunn, von dort in einem Rundkurs wieder zurück und weiter zum Valznerweiher. Ausklingen bzw. entspannen konnten wir uns dann beim abschließenden abendlichen Einkehrschwung in der Gaststätte Dutzendtteich-Bahnhof.

- Die 2. Tour (wenn das Wetter mitspielt) führt uns am 31. Mai ins Knoblauchsland.

Wir starten um 15.30 Uhr am Prinzregentenufer, direkt am steinernen Denkmal (U-Bahn-Haltestelle "Wöhrder Wiese"  - Eingang zum Laufertorgraben), fahren dann auf Radwegen quer durch die Nordstadt Richtung Neunhof. Genießen - vielleicht in der Gaststätte Forsthaus? - im Biergarten und radeln wieder zurück.

Es ist jedem überlassen, wie er anreist:

- mit der U-Bahn

- mit dem Auto

- oder auch einfach hinradeln!

Wir freuen uns auf Euch!

I. Dietz

Frühjahrswanderung auf dem neuen Dünenweg: Rückblick
Wir begannen die Wanderung in Röthenbach/St. Wolfgang. Vorbei gings am Jägersee nach Moosbach. Hier genossen wir die griechische Küche. Danach wanderten wir auf Umwegen mit einem kurzen Stopp in der Gaststätte Brückkanal zurück.
"Dünen" sahen wir leider keine - das Wetter war mittelmäßig:
Einfach eine Wanderung ohne Höhen und Tiefen!
I. Dietz
 
 
 
Nordic-Walking + Gymnastik ab 2. April (Sommertraining)

Treffpunkt ist an jedem Dienstag um 9.00 Uhr hinter der Georg-Ledebour-Schule.

Es erwartet uns eine Mischung aus Nordic-Walking und Gymnastik, bei ca. 5 km Wegstrecke. Übungsleiter ist wie immer unser Spkm Willy Thielsch.

Für Nichtmitglieder bieten wir Kurse an. Die Teilnahmegebühr für 10 x 90 Min. beträgt 42,50 € (incl. einer Sportversicherung). Solltet ihr, weil es Euch bei uns gefällt, VfL-Mitglied werden, rechnen wir davon 25,00 € auf den ersten Jahresbeitrag an.

I. Dietz

 

 

 

Fit in den Frühling (PowerSkigymnastik für Jedermann) - Leider zu Ende!
 
Mittwoch, 20. März:
Das letzte Mal in dieser Saison "Skigymnastik"! Wir freuen uns auf den Frühling und gehen ins Freie zu
- Nordic-Walking oder auch
- unseren monatlichen Kurz-Radtouren rund um Nürnberg.
 

Ein letztes Mal mussten alle ihre volle Konzentration aufbringen und eine Bewertung der vergangenen Skigymnastik-Stunden abgeben.

 

Im kommenden Wintersemester werden wir dann darüber sprechen und auf Wünsche aller Art eingehen.

 

 

 

 

I. Dietz

 
 
Wandern (Frankenweg) und Rad fahren

Von uns werden während des ganzen Sommers und Herbstes immer wieder kurzfristig - wegen des Wetters - Wanderungen, Berg- und Radtouren unternommen. Einzelheiten erfahrt ihr bei den Lauftreffs am Dienstag oder bei Norbert Dietz, Tel. 0911/63 75 13.

Wir wollen auf jeden Fall im Laufe des Jahres wieder 2 – 3 Etappen des Frankenweges, ab Greding, wandern. Terminlich legen wir uns, wetterbedingt, nicht fest. Also bitte auch hier zurückfragen.

 

 

Sonnwendfeier am 5.07.2013
Unsere Sonnwendfeier wird auch heuer wieder auf dem Sportgelände des VfL an der Salzbrunner Straße an einem Freitagabend stattfinden.

Einzelheiten im Heft Juni 2013

 

 

Oder-Neiße-Radtour vom 4. - 9. August 2013
Unsere mehrtägige Fahrradtour findet heuer in der ersten Augustwoche statt. Wir radeln den Oder-Neiße-Radweg ab Zittau bis Frankfurt/Oder. Die genauen Details werden derzeit ausgearbeitet.
Die Teilnehmerzahl ist wie immer auf ca. 15 Personen begrenzt.  Anmeldungen und Infos sind ab sofort bei Norbert Dietz, Tel. 0911/63 75 13 möglich.
 
 
Kletterkurse mit Felsfahrten in der "Fränkischen"

Einführung in die Seil- und Sicherungstechnik; Felsfahrten im Schwierigkeitsbereich 3-5.

Anmeldung und Information bei Walter Kleineidam (Tel. 09129/27 75 74).

 

 

 

Nordic-Walking - selbst im tiefsten Winter!!

Januar 2013: ...Sch(n)eeee war's.....
 

Auf den Straßen ging gar nichts mehr - Stau ohne Ende!! - , trotzdem fanden sich ein paar "Fußgänger", um gemeinsam einen herrlichen sportlichen Nordic-Walking-Winterspaziergang zu absolvieren:

Skilanglauf - es geht immer wieder!
 
Januar: Wir haben die ersten Touren hinter uns:
- Sonntag: Waller - Lieritzhofen
- Montag: Rednitzgrund
- Mittwoch: Moritzberg
-
- Freitag: Rothsee
- Samstag: Der komplette Rothsee
 
- Schneeflaute!!! -
 
 
Ende Februar:
- Freitag: Waller
- Sonntag: Neutras
 
 
Nachdem alle der Skilanglauf-Gruppe mittlerweile im Rentenalter sind, legen wir kein Datum mehr fest. Je nach Wetter und Schneelage wird entsprechend geplant und gefahren. Ansonsten laufen wir sobald es die Schneelage zulässt. Wir steuern alle Gebiete wie Spies, Waller, Weißenburg oder Schnaittach etc. an.
 
Infos dazu entweder in der Skigymnastik oder direkt bei: Norbert Dietz, Tel. 0911-63 75 13.
 
 
 
I. Dietz
Kommissarische Abteilungsleitung unter Norbert Dietz

Derzeit "keine" Abteilungsleitung - es fand sich leider keiner bereit das Amt des Abteilungsleiters/ der Abteilungsleiterin zu übernehmen. Demzufolge geht die Leitung an die Vorstandschaft des VfL über.

Die Vorstandschaft gab dieses Amt in beiderseitigem Einverständnis zurück an

Norbert Dietz als kommissarischen Abteilungsleiter

für die Zeit, bis ein(e) Nachfolger(in) gefunden wird.

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